تونا القرن

تونا القرن

Protein

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
277.8
سعرات حرارية
36.1
بروتين
0
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
277.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 69.4 mg 23%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 36.1 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
53.6%
46.4%
الدهون: 125 cal (46.4%)
البروتين: 144 cal (53.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تونا القرن

تعتبر سنشوري تونا خيارًا ممتازًا لعشاق التونا في كل مكان. تمتلئ بالتونا عالية الجودة والمستدامة، حيث يتم إعدادها بمجموعة من النكهات اللذيذة المستوحاة من المطابخ العالمية. بفضل احتوائها الكبير على البروتين وملفها الغذائي منخفض الدهون، توفر سنشوري تونا خيارًا صحيًا يدعم النظام الغذائي المتوازن. تحتوي على حمض الأوميغا-3 الدهني، مما يعزز صحة القلب الجيدة ويحافظ على شعورك بالحيوية. سواء كنت تستمتع بها مباشرة من العلبة أو في سلطة لذيذة، فإن سنشوري تونا هو الخيار الأمثل لوجبات شهية ومغذية. اغمر نفسك في لذة سنشوري تونا اليوم!