1 serving (85 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عكرية
الخبز السيميتا هو خبز مكسيكي تقليدي، ينشأ من منطقة بويبلا النابضة بالحياة. معروف بقوامه الفريد، حيث يتميز بداخل ناعم وهش خارجي قليلاً. صُنع هذا الخبز باستخدام مكونات عالية الجودة مثل الطحين والخميرة وبذور السمسم، وغالباً ما يُستخدم لإعداد شطيرة السيميتا الحبيبة، المملوءة باللحوم والأفوكادو والجبنة الطازجة. على الرغم من أنه مأكول لذيذ، إلا أن غناه يعني أن التعقل في تناوله أمر ضروري. استمتع بنكهته الغنية وتقليديته، واستمتع بتذوق تراث المطبخ المكسيكي الحقيقي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
