1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.7 mg | 11% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أعواد الكرفس مع جبنة الكريم والبابريكا
أعواد الكرفس مع جبنة الكريمة وبابريكا هي وجبة خفيفة شهية ومغذية مثالية لأي مناسبة. الكرفس الهش والمنعش يوفر قاعدة مقرمشة منخفضة السعرات الحرارية، بينما تضيف جبنة الكريمة الكريمية والحامضية تباينًا غنيًا بالنكهة. زينت برشة من البابريكا الدخاني، تعزز هذه الوجبة الطعم وتقدم لمسة من اللون. متأصلة في المطبخ الأمريكي التقليدي، هذه الوجبة البسيطة والمرضية مليئة بالألياف والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا صحيًا للأطفال والكبار على حد سواء. استمتع بها كمقبلات للحفلات أو كدفعة وسط النهار - إنها تطلب ذاتيًا دون شعور بالذنب على أفضل وجه!
