1 serving (236 grams) contains 33 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
33.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.2 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 188.8 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.4 mg | 7% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 613.6 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الكرفس
عصير الكرفس هو مشروب منعش ومليء بالعناصر الغذائية الذي اجتاح عالم العافية. ينبع هذا الإلكسير الأخضر الغني بفيتامينات A و C و K والكهرليتات الأساسية من المطابخ نابضة بالحياة للبحر الأبيض المتوسط ونظم الغذاء الصحي،. يحتوي عصير الكرفس على مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، ويعزز الترطيب، ويدعم الهضم، وربما يساعد حتى على خفض ضغط الدم. استمتع به لوحدك أو امزجه في العصائر اللينة، إنه وسيلة بسيطة ولذيذة لتعزيز صحتك وحيويتك. استمتع بالعافية مع عصير الكرفس!
