1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
75.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 56.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الكرفس والبرتقال
عصير الكرفس والبرتقال هو مزيج منعش يجمع بين نكهة الكرفس الطازجة الحادة والأرضية مع حلاوة البرتقال الناضجة والحيوية. هذا المشروب اللذيذ يأتي من المطابخ المهتمة بالصحة، وغالباً ما يُستمتع به كمشروب مزيل للسموم. يحتوي على فيتامينات A و C، مما يعزز مناعتك بينما يوفر ترطيبًا. يوفر الكرفس المعادن الأساسية مثل البوتاسيوم، مما يعزز صحة القلب، بينما السكريات الطبيعية في عصير البرتقال توفر زيادة سريعة في الطاقة. مثالي للحصول على حافز في الصباح أو كوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية، يُعتبر عصير الكرفس والبرتقال وسيلة شهية لإضفاء الحيوية على يومك بينما يدعم صحتك العامة.
