1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
سلطة السيليرياك ريمولاد هي سلطة منعشة ومقرمشة مصنوعة من السيليرياك المبشور، المعروف أيضًا باسم جذور الكرفس، مخلوطة بصلصة كريمية من المايونيز والخردل وعصير الليمون. هذا الطبق الفرنسي الكلاسيكي يقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات الحمضية والأرضية، مما يجعله رفيقًا لذيذًا للوجبات الدسمة. مليء بالفيتامينات والألياف، السيليرياك خيار غذائي غني بالفوائد يدعم الهضم الصحي بينما يكون أقل في السعرات الحرارية من الكثير من الخضروات الجذرية الأخرى. استمتع به كمقبلات خفيفة أو كطبق جانبي مشرق، احتفالًا بجوهر المطبخ الفرنسي في كل لقمة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.