1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
80.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About سيبولا مقرمشة
يعد البصل المقرمش وجبة خفيفة رائعة مصنوعة من شرائح رقيقة من البصل، يتم قليها بشكل مثالي حتى تحصل على طعم مقرمش ذهبي. بدأت هذه الوجبة من المطبخ البرازيلي ، وهذا الحلوى المقرمش يضيف نكهة رائعة لأي طبق. بينما تحتوي على حلاوة مقرمشة ونكهة لذيذة ، استمتع بها بانتظام ، لأنها تحتوي على زيت بالقلي. مثالي كطبق بمكون عند تقديمه مع السلطات أو الحساء أو البرغر، يزيد البصل المقرمش من نكهة وجباتك بينما يمنحك تلك القرمشة المرضية. تمتع بلحظات القرمشة والنكهة مع البصل المقرمش!
