1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.0 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سيزر رول
السلطة السيزر الملفوفة هي لفة شهية على السلطة السيزر الكلاسيكية، حيث تجمع بين الخس الروماني المقرمش، وصلصة السلطة السيزر الحامضة، ودجاج مشوي شهي، وكروتون مقرمش، كلها ملفوفة في تورتيلا قمح كاملة ناعمة. مستوحاة من المطبخ الإيطالي، هذه اللفة تجمع بين نكهات غنية ومكونات طازجة لوجبة مرضية. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين من الدجاج والألياف من الخس، مما يوفر خيارًا صحيًا دون التضحية بالنكهة. استمتع به كوجبة غداء سريعة أو عشاء خفيف، مثالي للحصول على التغذية أثناء التنقل دون التنازل عن النكهة!
