1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة سيزر بالدجاج والأفوكادو
سلطة سيزر بالدجاج والأفوكادو هي لمسة شهية على النكهة المفضلة التقليدية، حيث يتم توضيب الدجاج الطري والمشوي فوق سرير من الخس الرومين الرائع، مبلل بصلصة سيزر كريمية. هذا الطبق الحيوي مزين بالأفوكادو الناضج، مما يضفي نكهة زبدية غنية، بينما توفر رقائق الكروتون الكرانشي إحساسًا مرضيًا. تنبثق هذه السلطة من إيطاليا، حيث تمزج بين النكهات التقليدية والعناصر الغذائية الصحية. تمتاز بكونها غنية بالبروتين من الدجاج، والدهون الصحية من الأفوكادو، والألياف من الخضروات، مما يوفر وجبة صحية ومرضية. تمتع بتناول هذه السلطة الطازجة واللذيذة التي تناسب أي مناسبة!
