Blog Research API Download App
سلطة سيزر بالدجاج

سلطة سيزر بالدجاج

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
31.3%
56.2%
الدهون: 211 cal (56.2%)
البروتين: 117 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 47 cal (12.5%)

About سلطة سيزر بالدجاج

سلطة السيزار بالدجاج هي تغيير لذيذ على السلطة السيزار التقليدية، حيث يتم دمج صدر الدجاج المشوي الناعم مع خس روميني مقرمش، وكروتون مقرمش، وصلصة السيزار الكريمية. مشتقة من المطبخ الإيطالي، تقدم هذه الوجبة مزيجًا من النكهات اللذيذة المحسنة بالجبن بارميزان والثوم المنعش. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج وشذا الخضراوات، وهي اختيار صحي لوجبة مشبعة. بالإضافة إلى النكهات اللذيذة التي تحملها، يمكنك تخفيفها بسهولة من خلال اختيار صلصة أخف أو تجاهل الكروتون. استمتع بوجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.