1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 66.7 g | 238% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 381.0 mg | 29% | |
| الحديد | 19.0 mg | 105% | |
| البوتاسيوم | 5095.2 mg | 108% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل كايين
الفلفل الحار هو فاكهة نشيطة من نبات الفلفل الحلو، والمنتشر في أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية. مليء بالكبسيسين، حيث يضيف لمسة حرارة للأطباق ويقدم فوائد صحية عديدة، مثل زيادة الأيض وتعزيز صحة القلب. يتواجد عادة في المأكولات الحارة مثل الطعام المكسيكي والهندي، ويحتوي الفلفل الحار أيضا على فيتامينات A وC وE، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة المهمة. بينما يمكن أن يساعد في الهضم وتعزيز الدورة الدموية، فإن كميات كبيرة منه يمكن أن تهيج المعدة. لذا، رشه بحكمة واستمتع بالنكهة الحارة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
