1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كافيار الباذنجان الهندي
كافيار الباذنجان الهندي هو نوع مميز من كافيار الباذنجان مستوحى من نكهات المطبخ الهندي الغنية. مصنوع من الباذنجان المشوي، والثوم، ومزيج من التوابل العطرية، يقدم هذا الطبق ملفًا لذيذًا ودخانيًا يستهوي الحواس. يحتوي على مضادات الأكسدة والألياف، مما يعزز الصحة الهضمية ويقلل من السعرات الحرارية، مما يجعله تناولًا خاليًا من الذنب. مثالي كمعجون أو دبس، يقدم كافيار الباذنجان الهندي طعمًا من الطهي الهندي التقليدي على مائدتك مع لمسة عصرية لعشاق الطعام الواعين لصحتهم. استمتع بهذا الطبق القابل للتعديل، سواء تم تقديمه مع البيتا، أو الكراكر، أو الخضروات الطازجة!
