1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كافيار الباذنجان الهندي
كافيار الباذنجان الهندي هو نوع مميز من كافيار الباذنجان مستوحى من نكهات المطبخ الهندي الغنية. مصنوع من الباذنجان المشوي، والثوم، ومزيج من التوابل العطرية، يقدم هذا الطبق ملفًا لذيذًا ودخانيًا يستهوي الحواس. يحتوي على مضادات الأكسدة والألياف، مما يعزز الصحة الهضمية ويقلل من السعرات الحرارية، مما يجعله تناولًا خاليًا من الذنب. مثالي كمعجون أو دبس، يقدم كافيار الباذنجان الهندي طعمًا من الطهي الهندي التقليدي على مائدتك مع لمسة عصرية لعشاق الطعام الواعين لصحتهم. استمتع بهذا الطبق القابل للتعديل، سواء تم تقديمه مع البيتا، أو الكراكر، أو الخضروات الطازجة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
