Blog Research API Download App
مكرونة كافاتابي

مكرونة كافاتابي

Grain

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
606.9
سعرات حرارية
21.1
بروتين
123.9
كربوهيدرات
2.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (170g)
السعرات الحرارية
606.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.5 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 123.9 g 45%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 4.6 g
بروتين 21.1 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 34 mg 2%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 214.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.3%
14.0%
3.7%
الدهون: 22 cal (3.7%)
البروتين: 84 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 495 cal (82.3%)

About مكرونة كافاتابي

المعكرونة كافاتابي هي نودل ايطالي ملتف وممتع، معروف بشكله الفريد على شكل مسمار زجاجة النبيذ الذي يحتفظ تمامًا بالصلصات والحشوات. مصنوع أساسًا من سميد القمح دوروم، غني بالكربوهيدرات مما يوفر مصدرًا قويًا للطاقة. تأتي هذه المعكرونة من جنوب إيطاليا، حيث يتم تصنيعها تقليديًا لأطباق قوية مثل الماك والجبن والصلصات الكريمية. بالرغم من أن المعكرونة كافاتابي قد يكون استثنائيًا، إلا أنها تقدم أيضًا خيارات الحبوب الكاملة التي تحتوي على نسبة أعلى من الألياف والمغذيات، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات لكل من الطعام المريح والوجبات الصحية. استمتع بالمعكرونة كافاتابي في إبداعك الطهي التالي واستمتع بتنوعها المرح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.