1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 60.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
606.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 121.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 4.6 g | ||
| بروتين | 21.1 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 34 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 204 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كافاتابي
الكافاتابي هو شكل ممتع للباستا، يشبه الصوابع الدوارة الصغيرة، مثالي لامساك الصلصات والنكهات. ينبع هذا النوع من المطبخ الإيطالي، وهو عادةً مصنوع من سميد قمح الدوروم، مما يمنحه نسيجاً قاسياً وطعماً غنياً. مليء بالكربوهيدرات للطاقة، يمكن أن يتناسق الكافاتابي بشكل جميل مع مجموعة من المكونات - من صلصات اللحوم الغنية إلى الخضروات الزاهية. بينما يمكن أن يكون لذيذًا عندما يُغمر بالصلصات الكريمية، يمكن أيضًا أن يكون خيارًا صحيًا عندما يُقلب مع مكونات طازجة وصلصات خفيفة. لذا في المرة القادمة التي تشتهي فيها الباستا، سيقدم لك الكافاتابي كل من النكهة والمرح على طبقك!
