Blog Research API Download App
سلطة مقبلات ستيك الكافا

سلطة مقبلات ستيك الكافا

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
17.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
20.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.7 g 26%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.4 mg 13%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.6 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

26.9%
20.2%
52.9%
الدهون: 186 cal (52.9%)
البروتين: 71 cal (20.2%)
الكربوهيدرات: 94 cal (26.9%)

About سلطة مقبلات ستيك الكافا

سلطة كافا ستيك ميزيه هي وجبة نابضة بالحياة مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط تجمع بين شرائح الستيك الطري المتبلة والخضروات الطازجة. متوجة بجبنة فيتا كريمية والزيتون ورشة من صلصة الخل اللذيذة، تنفجر هذه السلطة بنكهاتها الجريئة. غنية بالبروتين ومليئة بالعناصر الغذائية من تشكيلتها الملونة من الخضار، إنها اختيار متوازن لوجبة صحية. تستمتع بالمزيج المثالي بين نكهات التوابل والطازجة، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة. اغمر نفسك اليوم بنقاء سلطة كافا ستيك ميزيه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.