Blog Research API Download App
زبادي الباذنجان المحمص

زبادي الباذنجان المحمص

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (57 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
4.2
بروتين
20.8
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 20.8 g 7%
ألياف غذائية 8.3 g 29%
سكريات 8.3 g
بروتين 4.2 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 625 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

25.6%
5.2%
69.2%
الدهون: 225 cal (69.2%)
البروتين: 16 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 83 cal (25.6%)

About زبادي الباذنجان المحمص

صلصة الباذنجان المحمص من كافا هي مزيج شهي ولذيذ من الباذنجان المشوي، والطحينة، والثوم، وعصير الليمون. تقدم هذه الصلصة المستوحاة من المطبخ البحر المتوسط نكهة دخانية وكريمية، مثالية لتناولها مع رقائق البيتا أو الخضروات الطازجة. إنها غنية بالعناصر الغذائية، إذ يُعتبر الباذنجان مصدرًا رائعًا للألياف والمضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، فهي نباتية وخالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا للجميع. استمتع بالطعم الغني لصلصة الباذنجان المحمصة من كافا وارتقي بتجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.