وعاء دجاج بالأرز

وعاء دجاج بالأرز

Lunch

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
414.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
41.4
كربوهيدرات
17.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
414.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.8 g 22%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 41.4 g 15%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.0 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.4%
22.5%
38.1%
الدهون: 160 cal (38.1%)
البروتين: 94 cal (22.5%)
الكربوهيدرات: 165 cal (39.4%)

About وعاء دجاج بالأرز

وعاء الأرز بالدجاج والسيفا هو دمج حيوي لنكهات البحر الأبيض المتوسط والمكونات الطازجة. يتميز هذا الوعاء الشهي بدجاج متبل لين ومشوي بشكل مثالي للحفاظ على النكهة، مقدم فوق طبقة من الأرز المفلفل. مُزين بالخضار الطازجة المقرمشة، والخضروات المخللة الحمضية، ونقطة من التهيني الحامض، إنها وجبة تلهم الحواس. مليء بالبروتين وغني بالألياف، إنه خيار غذائي مغذي يمد يومك بالطاقة. استمتع بالطعم الجريء للسيفا مع تذوق وجبة صحية تكون مرضية وصحية في نفس الوقت!