1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 473.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 414.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء كافا بقاعدة خضراء قوية
وعاء الكافا بقاعدة سوبر غرين هو طبق نابض بالحياة ومحمل بالعناصر الغذائية يحتفي بنكهات البحر الأبيض المتوسط. يتميز بمزيج غني من الخضروات الطازجة، بما في ذلك الكيل، والسبانخ، والجرجير، المقدمة كقاعدة. يتم تزيينه بخيار البروتين الذي تختاره، مثل الدجاج المشوي اللذيذ أو الفلافل الحار، جنبًا إلى جنب مع الخيار المقرمش، والفلفل الأحمر المشوي، والجبنة الفيتا الحامضة، هذا الوعاء لذيذ ومرضٍ. مغذٍ بصلصة الطحينة المصنوعة في المنزل، إنه ليس متعة للمذاق فقط ولكنه مصدر عظيم للفيتامينات ومضادات الأكسدة أيضًا. استمتع بوجبة متوازنة ومغذية تكون مفعمة بالطاقة والنكهة!
