أجنحة القرنبيط

أجنحة القرنبيط

Appetizer

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
32.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 32.0 g 11%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 4.8 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.1%
10.5%
47.4%
الدهون: 144 cal (47.4%)
البروتين: 32 cal (10.5%)
الكربوهيدرات: 128 cal (42.1%)

About أجنحة القرنبيط

أجنحة القرنبيط هي لفتة لذيذة ومبتكرة على الأجنحة التقليدية، مصنوعة من قطع القرنبيط الناعمة المرشوشة بصلصة جريئة ولذيذة. ينبع هذا الإبتكار من الحركة النباتية، وهذه الوجبة مستوحاة من المطبخ الأمريكي التقليدي مع تبني أسلوب حياة أكثر صحة. تعتبر أجنحة القرنبيط خيارًا خفيفًا للأجنحة المقلية، حيث تحتوي على فيتامينات ومعادن وتقدم قرمشة مرضية دون الشعور بالذنب. سواء تم تحضيرها بصلصة البافالو الحارة أو برشها بصلصة الباربكيو الطعمة، فإنها مثالية لليلة اللعب أو كوجبة خفيفة صحية. تمتع بالطعم دون التنازل عن التغذية مع أجنحة القرنبيط هذه التي تحظى بإعجاب الجميع!