1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريمة القرنبيط
الكريمة الرقيقة من القرنبيط هي حساء أملس يبرز نكهة القرنبيط اللطيفة، ممزوجة بمرقة خضروات غنية وكريمة وقليل من الجوزة. تعود أصولها إلى المطبخ الفرنسي التقليدي، ويجمع هذا الطبق الأنيق بين مكونات بسيطة لتجربة طعم استثنائية. القرنبيط غني بفيتامينات C و K، ومنخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يجعل الكريمة هذه خيارًا صحيًا لأي وجبة. نسيجها الكريمي فاخر وخفيف في الوقت نفسه، مثالي للطبق الرئيسي أو وجبة مسائية مريحة. استمتع بالتطور في النكهة مع الكريمة الرقيقة من القرنبيط وعزز تجربتك تناول الطعام!
