بيتزا القرنبيط مع الخضار

بيتزا القرنبيط مع الخضار

Dinner

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
32.0
كربوهيدرات
12.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.8 g 16%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 16.0 mg 5%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 32.0 g 11%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 6.4 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
20.8%
37.5%
الدهون: 115 cal (37.5%)
البروتين: 64 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 128 cal (41.7%)

About بيتزا القرنبيط مع الخضار

البيتزا بالقرنبيط مع الخضار هي بديل شهي وصحي للبيتزا التقليدية، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة. مصنوعة بقاعدة مصنوعة من القرنبيط المبشور بدقة، تحتوي على الألياف وتحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات. مغطاة بمجموعة واسعة من الخضار الطازجة مثل الفلفل الأحمر، والسبانخ، والبصل، هذا الطبق احتفال بمكوناته الملونة والصحية. نشأت من عالم المأكولات الخالية من الجلوتين، إنها ليست مجرد وجبة؛ بل هي متعة بدون شعور بالذنب. استمتع بقضمات مقرمشة ومرضية لن تثقلك، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأي شخص يتوق إلى تجربة بيتزا شهية بدون سعرات حرارية إضافية.