مكرونة بالقرنبيط

مكرونة بالقرنبيط

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
17.6
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 3.5 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.5%
17.1%
57.4%
الدهون: 158 cal (57.4%)
البروتين: 47 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 70 cal (25.5%)

About مكرونة بالقرنبيط

المكرونة بالقرنبيط والجبنة هي لفتة شهية وكريمية على طبق الطعام الكلاسيكي الذي نحبه جميعًا. مصنوعة من زهور القرنبيط الناعمة التي تحل محل المعكرونة التقليدية، يحمل هذا الطبق العديد من العناصر الغذائية مع تقديم ذلك الطعم الجبني. ممزوجة مع جبن شارب شيدر ورائحة خفيفة من الثوم، يجلب النكهات الغنية إلى طاولتك. مثالية لحميات خالية من الغلوتين ومليئة بالفيتامينات، هذه اللذة الخالية من الشعور بالذنب تدعم نمط حياة أكثر صحة دون التضحية بالطعم. سواء كانت كطبق رئيسي أو جانب لذيذ، فإن المكرونة بالقرنبيط والجبنة مؤكدة ان تروق لرغباتك!