مكرونة وجبنة بالقرنبيط

مكرونة وجبنة بالقرنبيط

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
17.6
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 3.5 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

25.5%
17.1%
57.4%
الدهون: 158 cal (57.4%)
البروتين: 47 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 70 cal (25.5%)

About مكرونة وجبنة بالقرنبيط

المكرونة بالجبن والكريمة بالقرنبيط هي لفتة شهية وكريمية لمأكولات الراحة الكلاسيكية. مصنوعة من زهور القرنبيط الناعمة الممزوجة في صلصة جبن غنية، فهي تقدم كل دفئ مكرونة الجبن التقليدية مع لمسة غذائية. هذا الطبق يحتوي على جبن شيدر حاد، وموتزاريلا كريمية، ولمحة من الثوم، مما يخلق تجربة نكهات ترضي أي رغبة. منبعث من مطبخ الراحة الأمريكي المحبوب، فهو خيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل أكثر صحة. مليء بالفيتامينات والألياف، هذه الوصفة قليلة الكربوهيدرات، مما يجعلها تجربة دون شعور بالذنب يحبها العائلة بأكملها!