1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة القرنبيط
المكرونة بالشيفرة الزهرية هي تطور سعيد للمكرونة التقليدية، مصنوعة من الشيفرة الزهرية الغنية بالمغذيات التي تقدم طعمًا وقوامًا مرضيين. مستلهمة من المطبخ الإيطالي، هذه الوجبة المبتكرة تتناسب تمامًا مع صلصاتك المفضلة، من صلصة الألفريدو الكريمية إلى صلصة المارينارا الحامضة. مليئة بفيتامينات C و K، فهي بديل منخفض الكربوهيدرات وخالٍ من الجلوتين مثالي لأي شخص يبحث عن التمتع دون الشعور بالذنب. استمتع بهذه الوجبة المتنوعة كقاعدة صحية للخضروات الطازجة، والبروتينات النحيلة، أو الأعشاب اللذيذة - لتكوين وجبة لذيذة ومغذية. تلذذ بنكهتها وفوائدها الصحية اليوم!
