1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
10.0
بروتين
90
كربوهيدرات
22.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.5 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر القرنبيط
كوليفلاور كراكرز هي وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من مكونات صحية مثل الكوليفلاور الحقيقي ودقيق اللوز ولمسة من التوابل. مستمدة من الاتجاه المتزايد نحو تناول وجبات خفيفة صحية، تعتبر هذه الكراكرز خالية من الجلوتين مثالية للتغميس أو التمتع بها بمفردها. بفضل احتوائها على الألياف وقلة الكربوهيدرات، تقدم لك هذه الوجبة الخفيفة متعة القرمشة بدون شعور بالذنب وترضي رغباتك بينما تحافظ على أهدافك الصحية. بفضل نسيجها الخفيف ونكهتها اللذيذة، تجعل كوليفلاور كراكرز كل لقمة لذيذة دون التضحية بصحّتك!
