1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري مزيج قرنبيط ولحم خروف
الكري الخليجي بالقرنبيط ولحم الخروف هو طبق ساحر يجمع بشكل رائع قطع لحم الخروف الطرية مع زهور القرنبيط الطازجة. مشتق من المطبخ الجنوب الاسيوي، يأتي هذا الكري اللذيذ بنكهة مُحلى بمزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والكركم، مما يخلق صلصة غنية ولذيذة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من لحم الخروف وألياف من القرنبيط، مما يوفر توازنًا غذائيًا مغذيًا. هذا الطبق مثالي لأولئك الذين يبحثون عن الطعام المريح بلمسة صحية، حيث يوفر الفيتامينات الأساسية بينما يوفر ذلك الشعور المرضي. استمتع بمزيج لذيذ لوجبة تجمع بين الفخامة والصحة!
