كاتالينا كرنش

كاتالينا كرنش

Breakfast

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (36 grams) contains 110 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
440.0
سعرات حرارية
44.0
بروتين
56
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (144g)
السعرات الحرارية
440.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 680 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 56 g 20%
ألياف غذائية 36 g 128%
سكريات 0 g
بروتين 44.0 g 88%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200 mg 15%
الحديد 7.2 mg 40%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
30.3%
31.0%
الدهون: 180 cal (31.0%)
البروتين: 176 cal (30.3%)
الكربوهيدرات: 224 cal (38.6%)

About كاتالينا كرنش

كاتالينا كرانش هي وجبة فطور لذيذة منخفضة الكربوهيدرات تُعيد تعريف الإفطار. مصنوعة من مزيج من بروتين البازلاء ودقيق اللوز ودقيق جوز الهند، تتميز بقوام مقرمش يُرضي شهيتك. بدون إضافة سكر وبما يحتوي فقط على 2 غرام من الكربوهيدرات الصافية لكل حصة، فهي مثالية للحميات الغذائية القليلة الكربوهيدرات وحميات الكيتو. تنبثق من نهج مبتكر لتناول الوجبات الخفيفة الصحية، تقدم كاتالينا كرانش طريقة خالية من الشعور بالذنب للاستمتاع بتجربة الحبوب الكلاسيكية مع تضمين مكونات صحية. اشحن يومك بهذا الخيار الغذائي اللذيذ الذي سيجعلك تشعر بالشبع والحيوية!