1 serving (100 grams) contains 160 calories, 1.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 33.3 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.5 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 3.3 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.1 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 645.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاسافا بيورية
البيوريه الخاص باليام هو لذة كريمية ومغذية مصنوعة من جذر اليام المتعدد الاستخدامات، الذي يعود إلى أمريكا الجنوبية ويُستمتع به على نطاق واسع في المطابخ الأفريقية والكاريبية. مليء بالفيتامينات الضرورية والمعادن، هذا الخيار الخالي من الجلوتين غني بالكربوهيدرات، مما يوفر دفعة طاقية رائعة. إنه منخفض الدهون وخالي النسبة الطبيعية من الألبان، مما يجعله مثاليًا لمختلف الحميات الغذائية. سواء تم استخدامه كقاعدة للأطباق البهية أو كإضافة ناعمة للحلويات، يضفي البيوريه الخاص باليام مزيجًا من النكهة والفوائد الصحية على طعامك، مقدمًا لك لفتة فريدة على البيوريه التقليدية. اكتشف طعم البيوريه اللذيذ لليام اليوم!
