1 serving (200 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 58.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الكاسافا في حليب جوز الهند
جذور اليوكا في حليب جوز الهند هو طبق لذيذ وكريمي يتميز بجذور اليوكا اللينة، مطهية في حليب جوز الهند الغني. ينبع هذا الطبق من المناطق الاستوائية، وهو جزء أساسي من مأكولات جنوب شرق آسيا والبحر الكاريبي. تمتلئ اليوكا بالكربوهيدرات لتوفير مصدر طاقة قوي، بينما يضيف حليب جوز الهند الدهون الصحية ولمسة من الحلاوة الطبيعية. معًا، يخلقان وجبة لذيذة يمكن الاستمتاع بها كحلاوة أو وجبة خفيفة حلوة. بنكهتها الفريدة ومكوناتها الغذائية الصحية، تعتبر جذور اليوكا في حليب جوز الهند وسيلة شهية للاستمتاع بالاسترخاء مع الاستفادة من فوائد الخير النباتي والغذائي.
