1 serving (100 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
4.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فيترز اليوكا
فيترز اليوكا هي وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تعود إلى المطبخ الغربي الأفريقي. مصنوعة أساساً من دقيق اليوكا، هذه اللقمات اللذيذة مليئة بالألياف والمغذيات الأساسية. خالية من الجلوتين وغنية بالكربوهيدرات، فهي مثالية للحصول على الطاقة أثناء التنقل. سواء تمت متعتها كوجبة خفيفة مقرمشة أو مقدمة مع صلصاتك المفضلة، تقدم فيترز اليوكا بديلاً صحيًا عن الوجبات الخفيفة التقليدية، مزجًا الطعم بالفوائد الصحية في كل لقمة. اكتشف القرمشة اللذيذة لفيترز اليوكا اليوم!
