رقائق اليوكا

رقائق اليوكا

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1250
سعرات حرارية
10
بروتين
150
كربوهيدرات
75
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1250
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75 g 96%
دهون مشبعة 15 g 75%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 150 g 54%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1500 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
3.0%
51.3%
الدهون: 675 cal (51.3%)
البروتين: 40 cal (3.0%)
الكربوهيدرات: 600 cal (45.6%)

About رقائق اليوكا

رقائق اليوكا هي نكهة لذيذة مقرمشة مصنوعة من الجذر النشوي لنبات اليوكا، الذي يُعد منتجًا أساسيًا في العديد من المناطق الاستوائية. تعود أصول هذه الرقائق إلى أمريكا الجنوبية، حيث إنها خالية من الجلوتين ومليئة بالنكهة، مما يجعلها بديلاً مثاليًا للرقائق التقليدية. غنية بالكربوهيدرات وتقدم مصدر جيد لألياف الطعام، توفر رقائق اليوكا دفعة طاقوية. بعض الإصدارات متبلة بخفة بملح البحر لمسة مالحة، بينما قد تحتوي البعض الآخر على بهارات مثيرة لبهجة الذوق. تمتع بها بمفردك أو كجزء من جانب مع الصلصات - دع حواس التذوق الخاصة بك تستكشف عالم اليوكا الحيوي!