1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
601.0
سعرات حرارية
14.4
بروتين
96.2
كربوهيدرات
19.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 36.1 mg | 12% | |
| صوديوم | 721.2 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 360.6 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 480.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز اليوكا بالجبن
خبز اليوكا بالجبن هو طبق ممزوج رائع يجمع بين لذة اليوكا الطينية وثراء الجبن اللذيذ. ينحدر هذا الخبز الخالي من الجلوتين من مختلف المطابخ اللاتينية الأمريكية والكاريبية، ويقدم نكهة فريدة - هشة من الخارج وناعمة من الداخل. مصنوع من دقيق اليوكا، مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله بديلا صحيا عن الخبز التقليدي. إضافة الجبن تضيف بروتينًا ونكهة، مما يخلق وجبة خفيفة أو طبق جانبي مرضي. استمتع به دافئًا، وعش تجربة الدمج المثالية بين الطعم والصحة!
