1 serving (100 grams) contains 28 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 42.9 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.3 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 433.3 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاسافا
الكاسابا هي بطيخ شهي معروف بلحمته البرتقالية الزاهية وقشرته الناعمة الصفراء الفاتحة. تنحدر المنشأ من الشرق الأوسط، ويتمتع هذا الفاكهة المنعشة بشعبيتها في سلطات وعصائر فواكه أو بمفردها. تحتوي على فيتامينات A و C، إضافةً إلى الماء، تساهم الكاسابا في تعزيز البشرة الصحية وتعزيز جهاز المناعة لديك. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، إنها الوجبة الخفيفة المثالية لأي شخص يهتم بصحته. تمتع بنكهة الكاسابا اللذيذة وارفع تجربتك الطهوية إلى مستوى جديد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
