جبنة كشكاڤال

جبنة كشكاڤال

Dairy

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
854.4
سعرات حرارية
60
بروتين
5.3
كربوهيدرات
67.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
854.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.2 g 86%
دهون مشبعة 43.2 g 216%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 216 mg 72%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 5.3 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 60 g 120%
فيتامين د 57.6 mcg 288%
كالسيوم 1680 mg 129%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.4%
27.7%
69.8%
الدهون: 604 cal (69.8%)
البروتين: 240 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 21 cal (2.4%)

About جبنة كشكاڤال

جبنة الكاشكافال هي نوع من الجبن القاسي والغني الذي يأتي من البلقان، محبوبة بشكل خاص في بلغاريا. مصنوعة من حليب البقر أو الأغنام، تتميز بنكهة مكسرات شهية مع لمسة طرية طفيفة. غنية بالبروتين والكالسيوم، تعتبر إضافة غذائية مغذية لأي وجبة، سواء مبشورة فوق المعكرونة أو مستمتعًا بها على لوح جبن. بفضل معالجتها الدنيا، تعتبر جبنة الكاشكافال خيارًا أكثر صحة مقارنة بالعديد من أنواع الجبن المعالجة، تقدم طعمًا لذيذًا يتناسب تمامًا مع الخبز الطازج والطماطم الناضجة. اكتشف جاذبية جبنة الكاشكافال في إبداعك الطهي القادم!