كاجو مملح بخفة

كاجو مملح بخفة

Nut

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
65
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 65 g 83%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 425 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 45.0 g 16%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 25.0 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 9.5 mg 52%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

20.8%
11.6%
67.6%
الدهون: 585 cal (67.6%)
البروتين: 100 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 180 cal (20.8%)

About كاجو مملح بخفة

كاجو مملح بلطف هي الوجبة الخفيفة المثالية، حيث يجتمع النكهة الغنية والزبدية مع لمحة خفيفة من القرمشة. مصدرها أشجار الكاجو الخصبة في البرازيل والهند، حيث يتم تحميص هذه المكسرات بلطف وتتبل بلمسة من الملح، مما يعزز طعمها الطبيعي دون أن يغمره. مليء بالدهون الصحية للقلب، والبروتين، والمعادن الأساسية، يدعم الكاجو صحتك بينما يروي رغباتك. تدلل بنعمة الطبيعة مع كل حفنة - لذيذ ومغذي، لذيذ وأنت!