1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
785 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62 g | 79% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 26 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 935.0 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاجو وتوت البري
الكاجو والتوت البري هما مزيج لذيذ من الكاجو الغني والكريمي مع التوت البري الحامض والعصيري. مشتقة من مناطق مختلفة حول العالم، تضيف الكاجو نكهة زبدية فريدة، في حين يضيف التوت البري لمسة منعشة. معًا، يخلقون وجبة خفيفة لذيذة فحسب، ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية. يوفر الكاجو الدهون الصحية للقلب والبروتين والمعادن الأساسية، بينما يُعرف التوت البري بمضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يحتوي عليه. مثالي كوجبة خفيفة، أو مُكمل لسلطة، أو عنصر في خليط متنوع، توفر هذه الوصفة طريقة لذيذة لتمويل يومك بينما تدعم صحتك العامة!
