1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
785 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62 g | 79% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.5 g | 16% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 26 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 935.0 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاجو وتوت البري
الكاجو والتوت البري هما مزيج لذيذ من الكاجو الغني والكريمي مع التوت البري الحامض والعصيري. مشتقة من مناطق مختلفة حول العالم، تضيف الكاجو نكهة زبدية فريدة، في حين يضيف التوت البري لمسة منعشة. معًا، يخلقون وجبة خفيفة لذيذة فحسب، ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية. يوفر الكاجو الدهون الصحية للقلب والبروتين والمعادن الأساسية، بينما يُعرف التوت البري بمضادات الأكسدة وفيتامين C الذي يحتوي عليه. مثالي كوجبة خفيفة، أو مُكمل لسلطة، أو عنصر في خليط متنوع، توفر هذه الوصفة طريقة لذيذة لتمويل يومك بينما تدعم صحتك العامة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
