1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.7
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الكاجولا.
زبادي حليب الكاجو هو لذيذ كريمي خالٍ من الألبان مصنوع من الكاجو النقي، يضيف لمسة من الترف لنمط حياتك الصحي. ينبع هذا الزبادي من مأكولات النباتات المتنوعة، وهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالدهون الصحية والبروتين دون الشعور بالذنب. مليء بالبروبيوتيك، يدعم صحة الجهاز الهضمي مع أنه منخفض الكوليسترول وخالٍ من اللاكتوز. تمتع به كقاعدة للسموثي، أو كطبقة من المهلبية، أو ببساطة وحده—زبادي حليب الكاجو هو مزيج مثالي بين الطعم والعافية في كل ملعقة!
