1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1440
سعرات حرارية
40.0
بروتين
64.0
كربوهيدرات
112.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 112.0 g | 143% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 40.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 12 mg | 66% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار الكاجو
المعجون من الكاجو هو مزيج كريمي ولذيذ من الكاجو المحمص، ولمسة من الثوم، وقليل من عصير الليمون، يلتقط جوهر المعجنات النباتية من المطبخ الشرقي. غني بالدهون الصحية والبروتين النباتي، فهو خيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي خالٍ من الألبان. مليء بالفيتامينات والمعادن، هذا المعجون لا يعزز فقط طعامك كالساندويتشات والخضروات ولكنه أيضًا يدعم صحة القلب ويزيد من مستويات الطاقة. تنغمسوا في هذه النعمة متعددة الاستعمالات وخالية من الشعور بالذنب التي تضيف نكهة جوزية إلى وجباتكم المفضلة!
