Blog Research API Download App
انتشار الكاجو

انتشار الكاجو

Nut

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
1440
سعرات حرارية
40.0
بروتين
64.0
كربوهيدرات
112.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1440
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 112.0 g 143%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 40.0 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 64.0 g 23%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 16.0 g
بروتين 40.0 g 80%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 12 mg 66%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.0%
11.2%
70.8%
الدهون: 1008 cal (70.8%)
البروتين: 160 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 256 cal (18.0%)

About انتشار الكاجو

المعجون من الكاجو هو مزيج كريمي ولذيذ من الكاجو المحمص، ولمسة من الثوم، وقليل من عصير الليمون، يلتقط جوهر المعجنات النباتية من المطبخ الشرقي. غني بالدهون الصحية والبروتين النباتي، فهو خيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي خالٍ من الألبان. مليء بالفيتامينات والمعادن، هذا المعجون لا يعزز فقط طعامك كالساندويتشات والخضروات ولكنه أيضًا يدعم صحة القلب ويزيد من مستويات الطاقة. تنغمسوا في هذه النعمة متعددة الاستعمالات وخالية من الشعور بالذنب التي تضيف نكهة جوزية إلى وجباتكم المفضلة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.