مسحوق الكاجو

مسحوق الكاجو

Nut

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
642.9
سعرات حرارية
17.1
بروتين
33.8
كربوهيدرات
52.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
642.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 52.0 g 66%
دهون مشبعة 10.3 g 51%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 13.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 3.7 g 13%
سكريات 6.6 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.4 mg 3%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 739.2 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

20.1%
10.2%
69.7%
الدهون: 468 cal (69.7%)
البروتين: 68 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 135 cal (20.1%)

About مسحوق الكاجو

مسحوق الكاجو هو شكل مطحون بنعومة من الكاجو، مملوء بنكهة غنية وكريمية مع لمحة من الحلاوة. ينبع هذا المكون القابل للتحويل من المناطق الاستوائية، ويُستخدم عادة في المطبخ الهندي والآسيوي الجنوب شرقي، حيث يُضاف إلى الكاري، والحلويات، والعصائر الطبيعية. غني بالدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم، يدعم مسحوق الكاجو صحة القلب ويعزز الطاقة. وهو أيضًا خالٍ من الجلوتين بطبيعته، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. عزز أطباقك بفوائد مسحوق الكاجو الشهية والمغذية!