1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
785 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60.0 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 935.0 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الكاجو
قطع الكاجو لذيذة، وهي قطع صغيرة محمصة من الكاجو، مثالية للتناول كوجبة خفيفة، أو للخبز، أو لإضافة لمسة مقرمشة إلى أطباقك المفضلة. مشتقة من المناطق الاستوائية في البرازيل، تحتفى الكاجو بمنشأها في مختلف المطابخ حول العالم، من الكاري اللذيذ إلى الحلويات. تحتوي هذه القطع الصغيرة على مغذيات أساسية، وتعتبر مصدرًا جيدًا للدهون الصحية والبروتين، والمعادن مثل المغنيسيوم والزنك. استمتع بها بمفردها كوجبة خفيفة غنية، أو رشّها فوق السلطات والأطباق المقلية للحصول على ملمس إضافي مقرمش. اكتشف القدرة متعددة الاستخدامات والفوائد الصحية لقطع الكاجو اليوم!
