Blog Research API Download App
مسحوق جوز الكاجو

مسحوق جوز الكاجو

Nut

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
642.9
سعرات حرارية
17.1
بروتين
33.8
كربوهيدرات
52.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
642.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 52.0 g 66%
دهون مشبعة 10.3 g 51%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 13.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.8 g 12%
ألياف غذائية 3.7 g 13%
سكريات 6.6 g
بروتين 17.1 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.4 mg 3%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 632.8 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

20.1%
10.2%
69.7%
الدهون: 468 cal (69.7%)
البروتين: 68 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 135 cal (20.1%)

About مسحوق جوز الكاجو

مسحوق الكاجو هو مكون متعدد الاستخدامات وغني بالعناصر الغذائية مصنوع من الكاجو المطحون، والذي يتميز بقوامه الكريمي ونكهته الغنية. ينحدر هذا المسحوق من المناطق الاستوائية، ويعتبر جزءاً لا يتجزأ من المأكولات الهندية والجنوب شرق آسيوية، مثالي لتكثيف الصلصات أو تحسين الحلويات. مليء بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، يساعد مسحوق الكاجو على دعم صحة القلب وزيادة مستويات الطاقة. بفضل معامل السكر الدموي المنخفض لديه، فإنه خيار رائع أيضاً لأولئك الذين يديرون مستويات السكر في الدم. استمتع بفوائد مسحوق الكاجو اللذيذة في وصفاتك المفضلة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.