1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
837.3
سعرات حرارية
27.7
بروتين
45.9
كربوهيدرات
66.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية |
837.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.1 g | 84% | |
| دهون مشبعة | 11.7 g | 58% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.9 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.1 g | ||
| بروتين | 27.7 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 53.3 mg | 4% | |
| الحديد | 10.1 mg | 56% | |
| البوتاسيوم | 997.3 mg | 21% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About حفنة كاجو
كاجو هاندفل هو مزيج لذيذ من الكاجو المحمص، متبل برشة من الملح البحري والتوابل. مستمدة من المناظر الطبيعية الخصبة في البرازيل والهند، هذه المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية مليئة بالدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية. غنية بمضادات الأكسدة، تعزز كاجو هاندفل صحة القلب وتعزز مستويات الطاقة مع راحة البال من رغبات التسلية. مثالية لأي نوع من المأكولات، سواء رشيت في سلطة أو تناولت على حدة، إنها الخيار اللذيذ والصحي لأي شخص يبحث عن تحلية صحية!
