1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200.0 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاشو غرانولا
تقدم الغرانولا بالكاجو طعمًا شهيًا من خليط الشوفان الصحي، والكاجو المقرمش، ورذاذ العسل، مما يقدم توازنًا مثاليًا من النكهات والأنسجة. مستوحى من غرانولا الإفطار التقليدية، تستمد هذه الوجبة الخفيفة من جذور الطهي المتنوعة، مما يجلب مذاقًا أصيلًا إلى روتينك الصباحي. مليء بالألياف والدهون الصحية، فهو ليس مرضياً فقط ولكنه يدعم أيضًا صحة القلب ويعزز الطاقة طوال اليوم. تمتع به بمفرده، أو رشه فوق الزبادي، أو كطبقة علوية للعصائر السلسة. تفضل بالتمتع بالغرانولا بالكاجو - حيث يلتقي اللذيذ بالمغذي!
