مزيج كاجو وتوت بري

مزيج كاجو وتوت بري

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
20
بروتين
80
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 8 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 40 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

38.5%
9.6%
51.9%
الدهون: 432 cal (51.9%)
البروتين: 80 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (38.5%)

About مزيج كاجو وتوت بري

مزيج الكاجو والتوت البري هو مزيج لذيذ من الكاجو المقرمش والتوت البري الحامض والحلو، مثالي للتناول كوجبة خفيفة أو لإضافة نكهة منعشة إلى وصفاتك المفضلة. ينبعث من مناطق استوائية، حيث يحتوي الكاجو على الكثير من الدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية، بينما يحتوي التوت البري على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة وفيتامين C. هذا المزيج لا يُرضي مرغبتك فقط ولكنه يعزز أيضًا صحة القلب ويعزز المناعة. استمتع بمزيج الكاجو والتوت البري دون أي شعور بالذنب كوجبة خفيفة صحية أو إضافة غذائية غنية إلى السلطات والحبوب الحبشية. تَمَتَّع بتناغم الطعم والتغذية اللذيذ!