صلصة كاجو مع الكزبرة

صلصة كاجو مع الكزبرة

Sauce

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
708.7
سعرات حرارية
15.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
55.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
708.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.1 g 70%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

22.0%
8.8%
69.2%
الدهون: 495 cal (69.2%)
البروتين: 62 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 157 cal (22.0%)

About صلصة كاجو مع الكزبرة

صلصة الكاجو بالكزبرة هي مزيج كريمي وحيوي من الكاجو المحمص، والكزبرة الطازجة، وعصير الليمون الحامض، ورائحة الثوم. تعتمد هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات على نكهات غنية من المطابخ المكسيكية والهندية، مما يضفي لمسة منعشة ومكسرات إلى أي طبق. مليئة بالدهون الصحية، والبروتين، والفيتامينات، إنها إضافة لا تثير الذنب للسلطات، والتاكوس، والخضروات المشوية. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الألبان ويمكن تحضيرها بسهولة كنباتية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا للجميع. ارفع وجباتك لمستوى أعلى باستخدام نكهة صلصة الكاجو بالكزبرة الزاهية والجريئة!