دجاج بالكاجو بدون ارز

دجاج بالكاجو بدون ارز

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
17.6
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

17.6%
29.4%
52.9%
الدهون: 211 cal (52.9%)
البروتين: 117 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 70 cal (17.6%)

About دجاج بالكاجو بدون ارز

الدجاج بالكاجو بدون أرز هو طبق لذيذ يحمل انفجار من النكهة من قلب المطبخ الصيني. قطع الدجاج الناعمة المقلية مع الكاجو المقرمش، الفلفل الأخضر اللامع، والبصل الأخضر الطازج تخلق وجبة ملونة ومغذية. يُرش بصلصة لذيذة مكونة من صلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل، تقدم طعمًا رائعًا من دون الكربوهيدرات الزائدة الموجودة في الأرز. هذا الطبق مصدر رائع للبروتين والدهون الصحية، مثالي لأولئك الذين يتبعون حمية قليلة الكربوهيدرات أو خالية من الغلوتين. استمتع بهذا البديل اللذيذ والخالي من الذنوب الذي يعدك بالنكهة والتغذية!