جبنة الكاجو

جبنة الكاجو

Dairy

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
720
سعرات حرارية
24
بروتين
40.0
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

21.1%
12.6%
66.3%
الدهون: 504 cal (66.3%)
البروتين: 96 cal (12.6%)
الكربوهيدرات: 160 cal (21.1%)

About جبنة الكاجو

الجبنة الكاجو عبارة عن بديل كريمي خالٍ من الألبان مصنوع من الكاجو الممزوق، والخميرة الغذائية، ورشة من عصير الليمون. هذا النوع من اللبنة متعدد الاستخدامات هو من الاتجاه المتزايد نحو المأكولات النباتية، ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن خيارات نباتية لذيذة. مليء بالدهون الصحية والبروتين، وغني بالفيتامينات والمعادن، مما يدعم النظام الغذائي المتوازن. بالإضافة إلى أنه خالٍ من الجلوتين ويمكن استخدامه في أطباق مختلفة، كبديل للجبنة على الكراكرز، أو كملأت على السلطات، أو إضافته إلى المعكرونة. استمتع بشهيتك بدون شعور بالذنب مع الجبنة الكاجو، حيث يجتمع الطعم بالجودة!