مسحوق بروتين الكازين

مسحوق بروتين الكازين

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
192
بروتين
8.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 192 g 384%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 4000.0 mg 307%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.7%
88.1%
8.3%
الدهون: 72 cal (8.3%)
البروتين: 768 cal (88.1%)
الكربوهيدرات: 32 cal (3.7%)

About مسحوق بروتين الكازين

مسحوق البروتين الكازيني هو بروتين يهضم ببطء مستمد من الحليب، مما يجعله منتجًا مفضلًا بين الرياضيين وهواة اللياقة البدنية. ينبثق من منتجات الألبان، ويقدم مصدرًا غنيًا بالأحماض الأمينية الأساسية التي تدعم إصلاح العضلات ونموها. على عكس البروتين اللبني الآخر، يشكل الكازين مادة هلامية في المعدة، مما يوفر إطلاقًا مستمرًا للعناصر الغذائية على مدى عدة ساعات. يجعل هذا المنتج مثاليًا للاستعادة ليلاً أو كبديل وجبة. معبأ بالكالسيوم ويعزز الشبع، يمكن للكازين المساعدة في إدارة الوزن وتعزيز تطور العضلات النحيلة. اختر مسحوق البروتين الكازيني لزيادة تغذوية أعمق وتدوم لفترة أطول!