1 serving (150 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
243.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 140 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 2.7 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 386 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كَرْتوف فراي
البطاطس المقلية لذيذة ومقرمشة، وهي من الأطباق الشعبية المحبوبة في المطبخ الروماني. يتم تحضيرها من البطاطس الجديدة والنشوية، حيث تُقطع إلى أعواد ذهبية وتُقلي في الزيت حتى تصبح مثالية. على الرغم من أنها تقدم قرمشة مرضية ونكهة لا تقاوم، إلا أنه من الحكمة الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها على سعرات حرارية عالية جراء عملية القلي. ومع ذلك، عند تقديمها مع صلصات طازجة أو جانب من الخضار، يمكن أن تكون البطاطس المقلية وجبة لذيذة تضفي الدفء والراحة على أي وجبة. استمتع بتذوق هذا الكلاسيكي اللذيذ واستمتع بنكهة رومانيا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
