1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 504.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر بصلصة الزبادي
الجزر بصلصة الزبادي هي وجبة غنية ومغذية تجمع بين الجزر الطازجة والمقرمشة مع صلصة زبادي كريمية ومنعشة. تنبع هذه الوجبة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتحتفل هذه الوجبة الممتعة بالحلاوة الطبيعية للجزر، والتي تُعزَّزها مزيج من الزبادي اليوناني وعصير الليمون، مع رائحة خفيفة من الثوم. الجزر بصلصة الزبادي مليء بالفيتامينات والألياف، والبروبيوتيك من الزبادي، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي ويوفر قرمشة مرضية دون إضافة سكريات. مثالي كمقبلات منعشة أو وجبة خفيفة، تحول الجزر بصلصة الزبادي المكونات البسيطة إلى وجبة لذيذة وصحية تعتني بك!
